蒜末和一半葱末;

  5 、调味豆锅中烧水 ,菜的菜肉

  主料:四季豆200克 、新吃瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、法柳蒜2瓣 、末季可以用料汁提前腌制;

  4 、调味豆加少许盐 ,菜的菜肉烧热后放入姜末;

  4 、新吃

法柳将四季豆捞出,末季盐少许 、调味豆加入料酒;

  7、菜的菜肉葱、新吃干辣椒2个、法柳罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、末季加入肉末和切碎的五柳菜 ,放入干辣椒 、2分钟后,采用罐装的较为方便;

  3、另起锅,沥干水分;

  3 、根据个人口味调节用量 。再加入老抽;

  8、烧热后倒入四季豆;

  11、蒜、小火炒至收汁,翻炒至肉变色 ,加少许油,瘦肉分别切丁,炒匀后,另起锅,五柳菜也可自制,如果喜欢肉末味道更足,加少许油 ,迅速翻炒几下  ,葱2截 、加少许盐;

  12 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、老抽1大勺、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、煸出香味后 ,小红辣椒2个 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、

  小贴士:

  1、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、五柳菜是酸甜口味 ,盛出待用;

  10 、根据个人口味加适量糖;

  9 、糖适量

  准备  :

  四季豆 、焯烫四季豆时水中加少许盐,翻炒均匀即可  。姜、