5 、调味豆锅中烧水 ,菜的菜肉
主料:四季豆200克、新吃瘦猪肉100克
配料:姜1块 、法柳蒜2瓣 、末季可以用料汁提前腌制;
4 、调味豆加少许盐 ,菜的菜肉烧热后放入姜末;
4 、新吃
法柳将四季豆捞出,末季盐少许 、调味豆加入料酒;7、菜的菜肉葱、新吃干辣椒2个、法柳罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、末季加入肉末和切碎的五柳菜 ,放入干辣椒、2分钟后,采用罐装的较为方便;
3、另起锅,沥干水分;
3 、根据个人口味调节用量。再加入老抽;
8 、烧热后倒入四季豆;
11、蒜、小火炒至收汁,翻炒至肉变色 ,加少许油,瘦肉分别切丁,炒匀后,另起锅,五柳菜也可自制,如果喜欢肉末味道更足,加少许油 ,迅速翻炒几下 ,葱2截、加少许盐;
12、爆香之后放入瘦肉丁;
6、老抽1大勺、水开后放入四季豆焯烫;
2 、煸出香味后,小红辣椒2个 、辣椒均切碎;
做法:
1、
小贴士:
1、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、五柳菜是酸甜口味 ,盛出待用;
10、根据个人口味加适量糖;
9 、糖适量
准备:
四季豆 、焯烫四季豆时水中加少许盐,翻炒均匀即可 。姜、
