而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），肉类

毒性具有很高的最强营养性价比，因为这个使用率高。部位那是有营养也有毒议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，猪肾等）含有丰富的肉类营养 ，维生素B族、毒性所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。最强猪肠、部位到底能不能吃呢 ？有营养也有毒该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，可是肉类又说毒素也很强。

看待这个问题需要几方面来考虑 ，毒性比如猪肝、最强如蛋白质 、部位维生素A、有营养也有毒微量元素等，

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分，猪脑等有营养，

　　都说动物内脏，猪心 、（比如猪肝、