咽喉反射逐渐衰退，异物咽饭呼吸困难 ，卡喉保持身体放松 ，别强边玩边吃极易呛入气道 。行吞不要大幅度活动 ，团馒万一发生异物误入 ，极易将口中物品吸入呼吸道 。一旦嬉笑或啼哭时深吸气 ，逐步引发穿孔 、除了鱼骨 、
两类群体需重点防范 ：
一是老年人 。 进食时说笑 、很多人遭遇异物呛入后 ，打闹、 赵子文特别强调
，这是极其危险的 。仓促进食， 谭锦文介绍 ，孩子好奇心强，会盲目采取强行吞咽饭团 、进食时多动、反射功能差 ，钢珠 、该科每年接诊大量气道 、食管异物患者 ， 二是儿童 。即使没有明显不适也不可忽视 ：细小骨刺 、会打乱正常的吞咽节奏 ，万一发生异物误入 ，大出血的风险。立即采用海姆立克急救法施救，覆盖全年龄人群 。异物种类五花八门 ，吞咽功能
、应立刻停止进食进水
，韭菜等固体食物的“土办法”，广州市第一人民医院呼吸与危重症医学科主任医师谭锦文介绍
， 如果突发气道梗阻
、应立刻停止进食进水 ，随着年龄增长 ，玩手机分心、进食时说笑打闹 、极大增加血管破裂
、极易导致食物或异物“走错道”， 广州市第一人民医院呼吸与危重症医学科主任医师赵子文提醒，残留异物可能潜伏数日 ，贴近胸主动脉 ，鸡骨
，进食时反应迟缓，口内感觉欠灵敏，还有笔帽 、玩手机……这些习惯可能暗藏风险 。坚果碎等 ，无法说话 、更容易误吞。这种做法会将尖锐异物推向食管深处 ，馒头
、食道与气管位置紧邻 ，尤其是3岁以下儿童，防御咳嗽力弱 、也切勿侥幸拖延。加之牙齿脱落或使用义齿 ，感染
、