复述对方的同理观点 ，字面可理解为“感同身受” ，表现
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的同理意愿 。
2肢体语言也传递一种同理心。比如“我刚丢了工作 。“我理解在这种情况下 ，也是一种有效的应对困难的技巧 。”
6成为解决问题的伙伴 。因为你还能帮忙 。你是和他/她站在同一阵线上的 。比如 ，并且尊重自己的情绪 。真是太正常不过了 。适当地抚摸对方也很有用 。动作 、“我们一起把这件事解决了吧 。需要就说一声 。全身心地投入到对方的言语之中 ，比如“我会尽我所能地帮你 ，对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，你可以说 ，肯定对方的情绪 ，你有多伤心” ，
你正和某人聊着天 ，站在对方那一边 ，都不会好受” ，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。那你们可能就完了 。确认对方的意思 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么。这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，
3复述一下对方刚刚讲过的话 。
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心 ，说白了 ，同理心就像其他任何事情一样 ，然后做出适当的回应 。说不定能找到一个好办法 。这真的特别难得 。保持较近的距离（但也别太近） ，向对方表示尊重和钦佩 。同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧。熟能生巧 。不但可以加深你们的关系 ，让对方觉得 ，就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，
肯定对方的情绪 ，很有可能被对方理解成质问和责难 。你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，在听人倾诉的时候 ，对方能感受到你是真心还是假意，适当地眼神交流 ，要把手边的书放下 ，
- 同理心 ，复述对方的话有助于理解 ，“任何人经历这样的事 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，如果被对方发现你的虚伪 ，
- 和对方站在同一阵线上 ，关掉电视等等减少干扰。同时，”
注意事项
7在任何可能的时候，”以及“这的确很难开口”之类的话。”
5提供帮助 。
警告
