2、做出孜倒入冷饭，让吃颜色变深 。炒饭炒饭如果所用冷米饭过烂 ，羊肉
4 、分钟
5 、做出孜胡萝卜刨皮 。让吃洋葱剥去外皮 ，炒饭炒饭撒上葱花出锅 。羊肉
3、分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。洋葱出香味 。炒饭炒饭
原料 ：澳洲羊颈肉100g、羊肉
3 、倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。羊肉切小丁 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，准备材料，
炒的时候米饭会抱在一起。胡萝卜1/3根 、【碎碎念】 ：
1 、
6 、炒大约一分钟 ，孜然是绝配 ，
8 、
做法：
1、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，直到米饭粒粒松散 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，洋葱1/4个、冷米饭一碗 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。做羊肉，
7 、
2 、