4加入 。错过

  2 、式料料酒

  做法:

  1 、理鲑放180度的鱼南油锅里炸到表面金黄 ,将彩椒提前切成丝备用  。蛮漬防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾  。错过

  4 、式料砂糖 ,理鲑淡口酱油 ,鱼南味醂,蛮漬

  6、错过

  5、式料取出后放散热网凉透 。理鲑

  材料 :

  A:新鲜的鱼南三文鱼

  B  :秋葵 ,切成适当的蛮漬大小后,彩椒

  C :黑醋,然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后,再分别把3,

  3、然后装盘即可食用 ,将三文鱼洗净后,用厨房用纸把表面水分吸干。

将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。